Outdoor-Training

Sie sind ein Naturmensch und bevorzugen Training an der frischen Luft? Dann ist das Outdoor-Training genau das Richtige für Sie. In Verbindung mit Kleingeräten nutze ich bei dieser Trainingsform alles, was die Natur zu bieten hat. Durch das Training unter freiem Himmel verbessert sich vor allem die Leistungsfähigkeit der Lunge und des Herzens. Ob Walken, Laufen oder Zirkeltraining – das Outdoor Training ist für Menschen mit jedem Leistungsniveau geeignet.



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